La naturopathie

 

                  

                                          Qu'est-ce que la naturopathie ?

La Naturopathie, est une médecine non conventionnelle (non régie par une convention, au sens du code civil), issue des plus anciennes traditions mais résolument moderne de par sa dynamique d'évolution actuelle. Elle n'est pas encore reconnue en France. Pourtant, elle est officiellement enregistrée depuis 1968 au Bureau international du travail de Genève, reconnue par l'OMS comme médecine traditionnelle occidentale et référencée par l'UNESCO.

Ses principes, établis par Hippocrate, demeurent toujours les bases de l'action Naturothérapeutique :

  1. "primum non nocere" : d'abord ne pas nuire

  2. "vis medicatrix naturae" : la nature est guérisseuse

  3. "tolle causam" : identifier et traiter la cause

  4. "deinde purgare" : détoxifier et purifier l'organisme

  5. "docere" : la Naturothérapie enseigne

La naturopathie opère selon 5 grands principes;

L'HOLISME ; l'homme est un tout. Pour être en bonne santé, il faut que tout aille bien sur le plan physique, le plan psychique et le plan émotionnel.

LE CAUSALISME ; on recherche la cause du dysfonctionnement afin de le résoudre.

L'HUMORISME ; c'est la "science des humeurs" c'est-à-dire les liquides organiques du corps- sang, lymphe, urine, liquide interstitiel ...

LE VITALISME ; c'est l'origine de la vie, il y a l'énergie vitale qui circule en permanence entre le corps et le mental. La Naturopathie a pour but de favoriser l’autoguérison, en utilisant la force vitale. On l'appel QI, prana ...

L'HYGIENISME ; qui intervient dans 4 domaines : alimentaire, physique, émonctoriel, psycho-émotionnel.

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Que peut vous apporter la naturopathie ?

Consulter un naturopathe, c’est devenir auteur et acteur de votre santé en obtenant les clés utiles à votre mieux être.

La Naturopathie s’exprime par la mise en place de techniques naturelles dans le but de :

  • Conserver son capital santé ou le retrouver

  • Accroître la vitalité

  • Trouver un bon Equilibre alimentaire

  • Gérer ses émotions et son stress

  • Solutionner naturellement la plupart des troubles organiques : digestion, sommeil, circulation, arthritisme, surpoids, déprime, allergies, etc.

 

Comment se déroule une séance? 

Une consultation en Naturopathie commence par un bilan de vitalité. C'est un temps de questions sur vos antécédents médicaux, votre alimentation actuelle, votre mode de vie.... Ce premier temps d'échange (1h20 environ) est très important car il me permet d'apprendre à connaître votre fonctionnement. En seconde partie, nous déterminons votre tempérament. Je recherche les signes visibles de déséquilibres, les surcharges, les carences potentielles. Consciente que le bien-être de chacun est indissociable de sa qualité de vie comme de son harmonie avec la société et avec l’environnement, je vous propose un programme d’hygiène vitale complet et personnalisé. Nous déterminerons ensemble des objectifs faisables afin de vous aider à appliquer au mieux les changements d’hygiène de vie adapté à vos besoins et votre constitution et ainsi, résoudre durablement vos déséquilibres (mesures alimentaires individualisées, conseil d'activité physique, gestion du stress, massages...). Les séances suivantes (selon le besoin) seront d'1 heure environ.

La mise en place de nouvelles habitudes prend généralement du temps, c'est pour cette raison que les consultations de suivis en naturopathie sont espacées de plusieurs semaines (6 à 8 semaines).

Pour qui ?

 La Naturopathie s’adresse à toutes les personnes de tout âge qui désirent trouver ou retrouver un état de santé optimum.

Où et quand ?

En cabinet au 12 rue GAMBETTA, 42 100 SAINT-ETIENNE ou à domicile* (*tarification des frais kilométriques) selon les disponibilités. 

Rendez-vous en ligne pour votre suivi: selon son lieu de vie, le contexte, il n’est pas toujours facile de se faire accompagner. Aussi suite au contexte sanitaire et aux demandes, je vous propose une possibilité : la consultation à distance. Concernant votre première consultation, je préfère que cela se fasse en présentiel.​

Quelles approches naturelles vous sont proposés ?

  • Consultation et bilan naturopathique

  • Bilan de vitalité

  • Approches naturelles : exercices de respiration, cohérence cardiaque, auto-massage.

Et après la séance ?

Je vous envoi par mail une fiche de conseils personnalisés que nous auront abordés lors de votre consultation ainsi que des fiches explicatives. 

Votre santé vous appartient !

 

*La Naturopathie est une médecine non conventionnelle qui travaille en complémentarité de la médecine allopathique et elle ne peut en aucun cas s'y substituer. Un rendez-vous chez votre naturopathe ne remplace pas les rendez-vous médicaux. Vous ne devez en aucun cas arrêter un traitement médical en cours ou faire de l'automédication.

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